Odchudzanie, skuteczne odchudzanie, diety odchudzające, dieta, zdrowa dieta, obliczanie BMI, jak schudnąć, wybór diety, właściwa dieta
Strona główna

Odchudzanie

Porady i zalecenia zamieszczone na tej stronie WWW oraz podstronach nie są receptami, dlatego zawsze w pierwszej kolejności trzeba zasięgnąć rady lekarza zajmującego się problematyką żywienia, szczególnie, w razie stwierdzenia choroby lub jednoczesnego leczenia.



  • Co zwiększa wskaźnik BMI?

Wskaźnik BMI zwiększają >:
- potrawy tłuste i wysokokaloryczne
- produkty zawierające dużo cholesterolu
- zbyt mało pokarmów zawierających dużo witamin z grupy B
- spożywanie produktów ubogich w cynk i miedź, a bogatych w sód i potas
- spożywanie zbyt dużych ilości cukrów i węglowodanów
- siedzący tryb życia
- zbyt mało ruchu i ćwiczeń fizycznych





Polecamy:

Korzystanie z nieniejszej strony WWW i informacji w niej zawartych
oznacza akceptację wyłączenia odpowiedzialności.


Odchudzanie, skuteczne odchudzanie,  diety odchudzające, dieta, zdrowa dieta, obliczanie BMI, jak schudnąć, wybór diety, właściwa dieta

copyright (c) 2009 odchudzanie.svu.pl