Odchudzanie, skuteczne odchudzanie, diety odchudzające, dieta, zdrowa dieta, obliczanie BMI, jak schudnąć, wybór diety, właściwa dieta
Strona główna

Odchudzanie

Porady i zalecenia zamieszczone na tej stronie WWW oraz podstronach nie są receptami, dlatego zawsze w pierwszej kolejności trzeba zasięgnąć rady lekarza zajmującego się problematyką żywienia, szczególnie, w razie stwierdzenia choroby lub jednoczesnego leczenia.



  • Produkty wysokokaloryczne

Przykłady produktów wysokokalorycznych:
- ryż – biały
- mięso – wieprzowe, cielęce, wołowe, kaczka, wątróbka,
- tłuste potrawy
- przetwory mleczne - pełnotłuste mleko, jogurty i sery;
- produkty zbożowe – biały chleb i bułki
- warzywa  - buraki, ziemniaki 
- owoce – rodzynki, banany, owoce z puszki,
- słodycze – czekolady, batony, lody
- sól
- cukier, słodziki



Spożywanie w zbyt dużych ilościach produktów wysokokalorycznych jest nie tylko tuczące, ale także niezdrowe.


Polecamy:

Korzystanie z nieniejszej strony WWW i informacji w niej zawartych
oznacza akceptację wyłączenia odpowiedzialności.


Odchudzanie, skuteczne odchudzanie,  diety odchudzające, dieta, zdrowa dieta, obliczanie BMI, jak schudnąć, wybór diety, właściwa dieta

copyright (c) 2007 odchudzanie.svu.pl